Organisatorisches:

1. Ablauf der Sitzungen

• Das Erstgespräch
Das Erstgespräch oder auch „Kennenlerngespräch“ soll Ihnen sowie der Therapeutin/dem Therapeuten eine erste Orientierung ermöglichen, ob eine gemeinsame Zusammenarbeit in Form einer Therapie möglich ist. Ausser in schweren Krisen werden im ersten Gespräch oder in den ersten Gesprächen daher noch keine Rezepte oder Arbeitsunfähigkeitsbescheinigungen oder andere Zeugnisse durch den Psychiater/die Psychiaterin ausgestellt.

• Ablauf der Therapie
Die ersten Sitzungen dienen schwerpunktmässig der Diagnostik und des Verständnisses der Problematik (was für Probleme/Symptome liegen vor, Lebenssituation, biographische Elemente), der Bildung einer tragfähigen therapeutischen Beziehung sowie der Erfassung der Therapieziele und des Auftrags an die Therapeutin/an den Therapeuten. Die ersten Stunden können aber auch schon therapeutische Elemente enthalten. Im weiteren Verlauf werden bestimmte Themen anhand der ins Auge gefassten oder auch neuer Ziele weiter vertieft und bearbeitet. Jede Therapie ist ein individueller Prozess; es gibt keinen schematisch vorgezeichneten Ablauf.

• Häufigkeit der Sitzungen und Dauer der Therapie
Meist finden zu Anfang der Therapie Sitzungen in kürzeren zeitlichen Intervallen statt, im weiteren Verlauf auch in grösseren zeitlichen Abständen. Einige Probleme lassen sich in wenigen Stunden schon ganz gut angehen, so dass diese Psychotherapien auf wenige Therapiestunden begrenzt sein können. Andere Symptome sind jedoch hartnäckiger und bedürfen sicher längerer Therapiezeiträume. Schwerwiegendere
Symptome/oder Probleme oder auch psychiatrische Behandlungen (mit vermehrt medikamentöser Behandlung und sozialen Problemen wie bereits langjähriger Arbeitslosigkeit) brauchen zumeist auf längere Zeiträume angesetzte Behandlungen. In einigen Fällen lassen sich die Symptome gar nicht beseitigen und z. T. nur leicht bessern. In diesen Fällen dient die Psychotherapie dann dazu, die Lebensqualität zu steigern und auf die Länge zu erhalten. Solche Therapien können dann über Jahre laufen. Wohingegen bei den Therapien mit Symptombesserung dann auch in gegenseitigen Einvernehmen irgendwann ein Ende der Therapie ins Auge gefasst werden kann.

• Ziele oder Fokus für die Psychotherapie
Die Ziele oder der Fokus der Therapie werden zu Anfang der Therapie gemeinsam mit dem Therapeuten erarbeitet. In einigen Fällen ist eine Symptombesserung eventuell nicht immer oder nur in reduzierter Form möglich, so dass es in einer mehr langjährigen therapeutischen Begleitung darum geht, trotz des Symptoms oder Problems eine möglichst gute Lebensqualität zu erreichen und zu erhalten.

• Medikamente
Neben der Psychotherapie können Medikamente sehr hilfreich sein, so z. B. bei Depressionen, Angst- und Zwangsstörungen oder auch bei Psychosen. Der zuständige Psychiater, die Psychiaterin berät sie gerne über die medikamentösen Möglichkeiten. Letztendlich liegt die Entscheidung immer bei Ihnen, ob Sie, zusätzlich zur Psychotherapie, eine medikamentöse Behandlung wünschen.


2. Finanzielle Aspekte

• Direktabrechnung mit den Krankenkassen-Grundversicherung/Anordnung
Wir rechnen grundsätzlich direkt mit den Krankenkassen ab, die Ihnen dann die Rechnungen für den 10% Selbstgehalt und eine eventuell offene Franchise stellen. Wünschen Sie oder Ihr Kind eine Therapie bei einer der psychologischen Psychotherapeutinnen, so ist vorgängig eine Anordnung einzuholen, um die Abrechnung über die Grundversicherung zu gewährleisten (klicken Sie bitte hier: Patienteninformation zum Anordnungsmodell)

• Abrechnung über Zusatzversicherung
Die Abrechnung über eine Zusatzversicherung ist grundsätzlich bei allen Therapeuten möglich. Fragen Sie, falls vorhanden, ihre Zusatzversicherung nach dem zur Verfügung stehenden Kontingent und/oder sprechen Sie ihre Therapeutin, Ihren Therapeuten darauf an. Bestimmte Therapeutinnen rechnen nur über Zusatzversicherung oder im Selbstzahlungsmodus ab (siehe auf dieser Website unter Praxis-Team)

• Kosten einer Sitzung
Falls Sie über die auf Sie zukommenden Kosten anhand des aktuellen Tarifes Bescheid wissen möchten, klicken Sie bitte hier.